A maioria das mulheres queixa-se da barriga e gordurinhas que ficam no corpo depois de serem mães. Às vezes já os miúdos são graúdos e as mães continuam a atribuir-lhes a "culpa"pelos quilinhos a mais.
Muitas vezes a culpa nem é dos filhos, pode ser da falta de tempo, ou até da falta de vontade de praticar exercicio para ajudar o corpo a voltar ao normal, ou até quem sabe, a ficar melhor do que antes.
A pensar nessas mamãs, e nas que não são mamãs também, escolhi um vídeo com exercicios indicados para perder essas gordurinhas.
Boa semana! :)
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