102 cm é a medida da cintura a partir da qual o homem corre grandes riscos de saúde.
Quando o perímetro abdominal chega a este valor ou ultrapassa-o, há um risco elevado do homem sofrer de doença cardíaca, hipertensão, AVC, diabetes tipo 2, síndrome metabólica, resistência à insulina, apneia do sono e alguns tipo de cancro.
Praticando uma alimentação saudável, evitando o consumo de bebidas alcoólicas e praticando exercício físico, é possível reduzir este valor e evitar estes problemas de saúde.
Se o seu marido/namorado lhe parece barrigudinho, fale-lhe deste valor. ;)
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